Nordic Light Workshop Online Edition
Yoga, Journaling & Ritual in hyggeliger Atmosphäre
Finde dein inneres Nordlicht
als Kompass für 2026
Wann? 25.01.2026 von 17 - 19 Uhr
Wo? online via Zoom
Spüre die Magie des Lichts & richte dich neu aus
Der Winter lädt uns ein, langsamer zu werden, Altes loszulassen und innerlich aufzuräumen. Die Wintersonnenwende am 21.12 markierte astronomisch und auch symbolisch die Rückkehr des Lichts. Sie versichert uns, dass egal wie dunkel und lang die Nacht, das Licht wiederkommt. Der Polarstern ist dein eigenes Licht, dein Kompass für dieses Jahr.
Setz dir dein Versprechen an dich selbst - von Herzen…
… finde dein eigenes Nordlicht!
Nordic Light ist ein sanfter Yoga- und Intention-Workshop, inspiriert von Skandinavien, seiner Natur und Symbolik - alles in hyggeliger Atmosphäre.
Ein Abend, der dich erdet, dein Nervensystem beruhigt und deinen inneren Kompass für 2026 neu ausrichtet. Der dich ins Hier & Jetzt bringt, weit weg von jeglichen To do’s.
Komme vom Tun ins Spüren - aus dem Kopf in deinen Körper.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du…
keine Lust mehr auf typische Neujahrsvorsätze hast, die spätestens nach ein paar Wochen ohnehin wieder verpuffen
dir im Januar, inmitten des oft lauten Drucks, dein „bestes Ich“ zu werden, Raum für dich schenken möchtest, um dich mit dir, deinem Körper und deiner inneren Stimme zu verbinden.
dich nach Ruhe, Erdung und Entspannung sehnst
das Jahr 2025 bewusst abschließen und hinter dir lassen möchtest
dir Klarheit für deine Wünsche, Visionen und Intentionen für 2026 wünschst
Nach diesem Abend wirst du…
dich geerdeter & aufgetankter fühlen
Tools zur Entspannung für dieses Jahr haben
deine persönliche Intention gesetzt haben – dein eigener Kompass, dein inneres Nordlicht
Dich erwarten
Impulse aus dem Norden
Erfahre mehr über die spirituelle Bedeutung des Polarsterns und des Winters
Somatisches Yoga & Embodiment-Session
Fließende, ruhige Bewegungen, Atemtechnik zur Beruhigung des Nervensystems, Einbezug der Sinne
Geführtes Journaling & Ritual
Reflektiere das vergangene Jahr, lass los, was du nicht mehr willst und öffne dein Herz für Neues.
Sharing in intimer Runde
Teile deine Intention für 2026 mit den anderen Teilnehmenden in wertschätzender Gemeinschaft.
Hyggelige Atmosphäre, die deine Sinne anregt
Spürbar über Stimme, Tempo und bewusste Sinnesimpulse, die dich auch vor dem Bildschirm bei dir ankommen lassen
Wenn die Nacht am tiefsten ist, leuchtet der Polarstern wie unsere unerschütterliche Mitte.
Das sagen ehemalige TeilnehmerInnen
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Man hat vom ersten Moment an gespürt, wie viel Herzblut Julia in ihren Nordic Light Workshop gesteckt hat. Der Raum war unglaublich liebevoll dekoriert, mit vielen kleinen Lichtern und Sternen womit eine Atmosphäre zum Ankommen und Durchatmen kreiert wurde. Besonders berührt hat mich das Gedicht, da Julia es sogar auf Schwedisch vorgelesen und anschließend übersetzt hat. Das war etwas ganz Besonderes.
Auch die Reflexionsfragen und die Sequenz zum Loslassen waren sehr wohltuend. Ein echtes Highlight war für mich der selbst kreierte Tee, den Julia frisch aufgekocht hat. Er war nicht nur unglaublich lecker sondern hat sich auch richtig gut angefühlt. Als kleine Aufmerksamkeit gab es sogar noch ein liebevoll verpacktes Tütchen von ihrem „Nordic Forest“-Tee zum Mitnehmen, was ich ganz zauberhaft fand.
Es waren zwei sehr angenehme, ruhige Stunden in denen man einfach spüren konnte, mit wie viel Liebe zum Detail und Hingabe Julia diesen Workshop gestaltet hat. Ein herzliches Dankeschön für diesen Abend
Wann: 25.01.26 von 17-19 Uhr
Wo: online via Zoom
Preis: 20 € (regulärer Preis)
Wenn du aktuell weniger Spielraum hast, kannst du bei der Buchung den reduzierten Preis von 15 € wählen. Möchtest du meine Arbeit zusätzlich unterstützen, ist ein Support-Preis von 30 € willkommen.
Als Yogalehrerin und Skandinavien-Liebhaberin, habe ich NORDIC LIGHT entwickelt, um die Weisheit des Yogas, der unseres Körpers, der der Natur und der des Nordens miteinander zu verbinden. Nicht umsonst gehören die Menschen in Skandinavien zu den glücklichsten weltweit.
Es geht hier aber nicht um dauerhaftes Glück, sondern darum, dich selbst zu spüren, bei dir anzukommen und dich selbst zu stärken - mit einem Versprechen an dich selbst.
