Der Frühling ist eine Zeit des Neubeginns. Die Natur beginnt sich zu öffnen, neue Energie wird spürbar und vieles möchte wieder in Bewegung kommen.

Der Spring Nourishment Circle ist eine Einladung, diesen Übergang bewusst zu erleben und dich mit deiner eigenen inneren Ausrichtung zu verbinden.

Vielleicht spürst du neue Ideen und mehr Energie, oder aber auch Unruhe, Überforderung oder das Gefühl, noch nicht ganz bereit für diese neue Jahreszeit zu sein.

Durch somatische Praxis, achtsame Bewegung und Reflexion entsteht ein Raum, in dem du innehalten, deinen Körper wahrnehmen und erforschen kannst, was in dieser neuen Jahreszeit in dir wachsen möchte und wo es noch etwas Halt, Verlangsamung oder Orientierung braucht

Dieser Circle ist Teil der Seasonal Nourishment Circles, einer Reihe von vier jährlichen Zusammenkünften, die uns durch die Rhythmen der Jahreszeiten begleiten.

Das erwartet dich:

• ein verkörpertes Eintauchen in die Energie des Frühlings

• Impulse zu typischen Mustern dieser Jahreszeit

• geführte somatische Praxis, sanfte Bewegung & Atmung

• Reflexion und Journaling zum Thema Neubeginn und für innere Klarheit

• Raum für Austausch und Verbindung im Kreis von Frauen

Dieser Circle ist für dich, wenn du…

• dich oft zwischen Aufbruch und Überforderung wiederfindest

• dir mehr Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren Rhythmus wünschst

• mit der Energie der Jahreszeiten gehen und erfahren möchtest, wie du dich in diesen halten kannst

• dir einen ruhigen, gehaltenen Raum mit anderen Frauen wünschst

Details

Format: Live Online Circle
Dauer: ca. 2 Stunden
Preis: 20 €